ЗА ПОКУПКАМИ, ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ В ФОРМЕ

ЗА ПОКУПКАМИ, ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ В ФОРМЕ refregirator

Порой, поход в магазин становится для вас испытанием. Уже находясь в самом магазине, глядя на изобилие продуктов, вы начинаете усиленно вспоминать, что же вам нужно купить. И ругаете себя который раз, что не составили список заранее. Вы мечетесь от отдела к отделу, пытаясь найти тот или иной продукт и естественно, что в вашу корзину попадают совсем не полезные продукты.
Вот вам несколько советов, которые вам помогут покупать только то, что необходимо и всегда оставаться в форме!!!



  • Elena Golovkina

    Hi Sasha! I wanted to ask you about cottage cheese…Why do most sportsmen exclude it from their diet? Is even non fat cottage cheese not preferable?

  • Lena

    Покупаю мужу миндальную пасту свежесделанную в Whole Foods, но сама стараюсь даже не трогать. Если дотянусь, то всё… кранты… съем и не замечу. Мне тренер велела есть миндальную пасту с джемом без сахара на рисовом кэйке во время соревнований. Офигительное сочетание, но… зря я послушала тренера. Не нужно ЭТО есть. Срыв обеспечен(((

  • Select a Language