Можно ли кушать квашеную капусту ? Маринованные помидоры и огурцы?

ВОПРОС: Саша, скажите, пожалуйста, можно ли кушать квашеную капусту ? Маринованные помидоры и огурцы? Кто-то без сладкого не может, а я вот без этого не могу fc3116f755

ОТВЕТ: ЕСЛИ ВЫ КОГДА ЛИБО МАРИНОВАЛИ ОВОЩИ ИЛИ ХОТЯ БЫ ВИДЕЛИ РЕЦЕПТ МАРИНАДА, ТО ЗНАЕТЕ ЧТО В МАРИНАДЕ ПРИСУТСВУЕТ САХАР И СОЛЬ А ЭТО ДВА ЭЛЕМЕНТА КОТОРЫЕ МЫ СТАРАЕМСЯ ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ ПИТАНИЯ (САХАР) ИЛИ УМЕНЬШИТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ (СОЛЬ).

ВЫВОД:

ЕСЛИ ВАША ЦЕЛЬ ПОХУДЕНИЕ ТО Я СОВЕТУЮ ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ ПИТАНИЯ ВСЕ МАРИНАДЫ И КВАШЕНИЯ.

ЕСЛИ ВАША ЦЕЛЬ ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЮ ТО ОТ МАРИНАДОВ И КВАШЕНИЙ НУЖНО ОБЯЗЯТЕЛЬНО ОТКАЗАТЬСЯ ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ЛИШНЕЙ ЗАДЕРЖКИ ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ

ЕСЛИ ВАША ЦЕЛЬ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ТО МОЖНО ИНОГДА СЕБЯ И ПОБАЛОВАТЬ КВАШЕНИЯМИ

ХОЧУ ПРИЗНАТЬСЯ ЧТО Я ТОЖЕ ЛЮБИТЕЛЬНИЦА ОСТРЕНЬКОГО И КИСЛЕНЬКОГО….КАК Я ОБМАНЫВАЮ МОИ ВКУСОВЫЕ РЕЦЕПТОРЫ? ОДНИМ ИЗ МОИХ ЛЮБИМЫХ «РЕЦЕПТОВ – СПАСАТЕЛЕЙ» ЯВЛЯЕТСЯ МОЙ СЛАДКО-КИСЛЫЙ МИКС ДЛЯ ОВОЩЕЙ. Я НАРЕЗАЮ СВЕЖИЕ ОГУРЦЫ И ПОМИДОРЫ И ПОЛИВАЮ МИКСОМ

МИКС-СОУС

ПЕРЦОВЫЙ СОУС (БЕЗ САХАРА) ТИПА TABASCO, CHOLULA 20130221_142509

СТИВИЯ ПОРОШОК ИЛИ ЖИДКАЯ

ЕСЛИ ДОБАВИТЬ ЕЩЕ К ЭТОМУ МИКСУ ГОРЧИЦУ (БЕЗ САХАРА) И БАЛЬЗАМИК УКСУС, ТО ТАК ПОЛУЧАЕТСЯ ОТЛИЧНАЯ ЗАПРАВКА ДЛЯ САЛАТА

 

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ВИДЕО КАНАЛ «СПРОСИ САШУ» И ПОЛУЧИ ОТВЕТЫ НА ВСЕ ФИТНЕС ВОПРОСЫ!


  • Select a Language